系统脱敏疗法评价标准表_系统脱敏疗法的方案-诺杰超卓电子科技网

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系统脱敏法的操作过程参考如下：操作时机无特殊要求，一般在门诊及住院时交流中进行，需患者有治疗意愿并接受训练。操作过程明确患者恐惧、焦虑或强迫发作的动机，制定反射源的内容，治疗周期和治疗层级。

想象脱敏训练。实地适应训练。系统脱敏法的关键是确定引起过激反应的事件或物体。但有时较容易看到的过激反应事件并不一定是真正引发心态障碍的原因。所以应找到真正的致病原因，结合“认知调整法”标本兼治。

系统脱敏疗法：又称交互抑制法，是由美国学者沃尔帕创立和发展的。通过循序渐进的过程逐步消除焦虑、恐怖状态及其他恐惧反应的行为疗法。人不能同时既松弛又紧张，在松弛时本来可引起焦虑的刺激就会失去作用，即对此刺激脱敏了。

【答案】：系统脱敏法又称交互抑制法，主要是诱导来访者缓慢地暴露在导致焦虑或恐怖的情境中，并通过心理放松来对抗焦虑或恐怖的情绪，从而达到消除焦虑或恐怖反应的目的。

不再发生敏感反应。系统脱敏法包括三个步骤：第一，进行全身放松训练。第二，建立焦虑刺激等级表。焦虑等级评定以受辅导学生主观感受为标准，排在最前面的是仅能引起最弱程度焦虑的刺激。第三，焦虑刺激与松弛活动相配合。

系统脱敏法是当某些人对某事物、某环境产生敏感反应时，我们可以在当事人身上发展出一种不相容的反应，使对本来可引起敏感反应的事物，不再引起敏感反应。

根据查询相关资料显示系统脱敏法构建焦虑等级的初始水平是25分钟.这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。

分钟。系统脱敏法就是指通过让患者逐渐接触自身所害怕的事物，来消除对该刺激的恐惧感，是一种常用的可以治疗恐怖症以及其他焦虑症状的心理治疗方式。

根据查询相关公开信息：系统脱敏法构建焦虑等级的初始水平是20分，系统脱敏法构建焦虑等级（从引起最小的焦虑到最大的焦虑，最小焦虑是0，最大焦虑是100，0代表完全放松，100代表极度焦虑）。

现实训练：这是治疗最关键的地方，仍然从最低级开始至最高级，逐级放松、脱敏训练，以不引起强烈的情绪反应为止。为患者布置家庭作业，要求患者可每周在治疗指导后对同级自行强化训练，每周2次，每次30分钟为宜。

使求助者逐渐从过去引起焦虑的情境中脱敏。备注：一，学习放松技巧：重点面部肌肉放松二，构建焦虑等级：各个焦虑等级要均匀三，系统脱敏：由最低到最高值，如果焦虑分数超过25分，需要继续放松，反复次数不限。

系统脱敏法可分为想象系统脱敏和现实系统脱敏。

1、实施步骤：建立恐怖或焦虑的等级层次，进行放松训练；要求求治者在放松的情况下，按某一恐怖或焦虑的等级层次进行脱敏治疗。这个操作步骤我觉得在我们的日常学习和生活中遇到的很多问题都能借用这种方法的原理来解决。

2、因而系统脱敏疗法对有明显环境因素引起的某些恐怖症、强迫症特别有效。具体作法如下：1．首先要病人学会放松。放松训练方法。根据病种的不同采用不同的放松训练。一般应用肌肉放松训练的方法来对抗恐惧症中的焦虑情绪。

3、因此，要建立求诊者对治疗的信心，治疗时，求诊者应坐在舒适的扶手椅上，治疗地点要隔音，治疗者要用温和而单调的语声促进其放松。

4、采用系统脱敏疗法进行治疗应包括三个步骤：建立恐怖或焦虑的等级层次。这一步包含两项内容：找出所有使求治者感到恐怖或焦虑的事件：。将求治者报告出的恐怖或焦虑事件按等级程度由小到大的顺序排列。

5、【答案】：系统脱敏法又称交互抑制法，主要是诱导来访者缓慢地暴露在导致焦虑或恐怖的情境中，并通过心理放松来对抗焦虑或恐怖的情绪，从而达到消除焦虑或恐怖反应的目的。

6、系统脱敏法包括三个步骤：学会放松、建立焦虑事件层级、实施脱敏。

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